目前阳痿患者日益年轻化，这与常年熬夜酗酒等不正常生活习惯或者心理问题经常压抑精神不振等有密切关系，应早预防早治疗，那么患了阳痿该怎么办？

1、改善生活方式

生活方式的调整是阳痿治疗的重要事项，应在治疗之前或同时进行，特别是对有心血管疾病或代谢性疾病(如糖尿病、高血压等)的患者。良好的生活习惯,如戒烟、适度有氧运动、合理膳食、控制体重和规律生活等，不仅能够改善血管功能，对勃起功能有益，而且对整体健康有益。

2、基础疾病的治疗

对于有明确基础疾病的患者，应该先于阳痿治疗或同时治疗，如心血管疾病、糖尿病、高脂血症、抑郁症等。

3、心理疏导

阳痿患者更容易出现幸福感降低，自信心和自尊心下降等心理问题，患者教育、咨询以及心理疏导、治疗有助于性功能的恢复。

4、性生活指导

性生活是生活质量的重要组成部分，与伴侣共同面对这一问题，适当提升对性生活的兴趣，在心理或药物等治疗下适当增加性生活频率，逐步学习性生活的技巧。

患了阳痿该怎么办？阳痿患者要注意戒烟戒酒，避免精神紧张以及多补充锌元素能够预防阳痿，并且还能延长性时间，若有不适请及时到医院就诊。