是什么原因导致男性精子质量下降？男人精子质量下降原因可能是不良的生活习惯、自慰、生殖器官炎症等引起，需要及时改善生活习惯或者药物治疗。

1、不良的生活习惯：男人精子质量下降，有可能是平时熬夜劳累，经常抽烟喝酒，会导致精子的活力降低，平时要养成良好的生活习惯，保证良好的作息习惯，早睡早起，适当参加锻炼，增强体质，有助于提高精子质量。

2、自慰：男性如果经常自慰会导致男性的质量下降，要戒掉自慰。

3、生殖器官炎症：男性如果出现了睾丸炎，会诱发精子的治疗下降，需要在医生的指导下服用药物调理。

是什么原因导致男性精子质量下降？？要想提高精子活力，要多参加体育锻炼、少去桑拿房、注意养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒等。改变不良的生活习惯，注意保证睡眠