龟头敏感度是很多男性朋友会出现的一种常见的现象，不仅会对男性的生活质量造成严重影响，还可能给夫妻间的关系带来问题。因此，及早寻求专业的男科医院进行治疗非常重要。那么如何降低龟头敏感度？

1、裸睡：夜晚休息的时候，是最好的锻炼时机。把衣服全部脱下后，下面就会在睡着的时候勃起，然后在睡眠中就得到了锻炼。

2、穿宽松的内裤：穿宽松的内裤也会让自己得到不断的摩擦，最初可能会有些痒，时间久了就会降低敏感度。3、翻起包皮：尽可能的翻起包皮，漏出龟头，一直到包皮完全翻起，且定型不在掉下去的时候就可以起到降低龟头敏感度的作用。

4、分散注意力：同房的时候，一般都很投入，会时不时的关注一下龟头的敏感度，这时要分散男性的注意力来降低龟头的敏感度，从而解决早泄等问题。

5、药物治疗：需要通过医生指导下在龟头和包皮部位涂上降低敏感性的局麻药物、口服药物可以降低兴奋性，推迟射精。

6、手术治疗：有一部分人做包皮环切手术以后龟头敏感度会逐渐下降。

如何降低龟头敏感度？面对着男科病有可能带来的危害，男性们不得不提供警惕，若是出现男科病的相关症状，要尽快到正规男科医院接受科学治疗，来早日恢复健康。更多有关于男科病的疑问，可以咨询医院的在线医生，由在线医生答疑解惑。